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　　在群山連綿、云霧繚繞的高山森林之中，孕育著各種奇珍異草、珍禽野獸，也擁有著各種名貴的中草藥材和豐富的礦產資源。古老的村寨就如同點點繁星，分布在海拔兩千米的山腰河谷之中，豐富的自然資源造就了少數民族悠久燦爛的文明，而生活在這片土地上的民族，就是中國二十八個，云南八個人口較少民族之一的阿昌族。

　　金光工作室第二十期講座邀請到中央民族大學文博專業碩士生導師，國家民委文化名家，享受國務院政府特殊津貼專家，民族文化宮展覽館館長、研究館員們發延老師，為我們講述《阿昌族及其文化》。由于本期講座內容十分豐富，因此將分為三個專題進行介紹。

　　講座：們發延         

　　整理：文藝        

　　阿昌族源自于古老的氐羌族群，如今分布于云南省境內，東起大理白族自治州，北抵怒江傈僳族自治州，西至德宏傣族景頗族自治州與緬甸接壤。在阿昌族居住的地區，共同生活著漢族、白族、傣族、景頗族、德昂族、傈僳族等民族，大家互通有無、和睦共處，共同維護著祖國西南邊疆的穩定和安全。

　　經濟及生活

　　阿昌族的農業和手工業發達，很早就開始了農業生產活動，例如種植水稻、煙草、茶葉等。

　　在從事農業生產之前，阿昌族也和許多少數民族一樣，以采集、狩獵為主要的經濟活動。明清時期以來，阿昌族的經濟得到了發展，開始種植水稻、小麥、玉米、豆類等農業作物。阿昌族的水稻品種多、質量優，尤其是梁河地區的“毫安公”品種，曾號稱是水稻之王”。

　　手工業門類有冶鐵、釀酒、榨油、紡織、染色、編制竹器和銀器制作等。打制鐵器和銀器的歷史最為悠久且技藝精湛。

　　阿昌族居住的環境炎熱潮濕，病菌容易滋生和傳染。長期以來，人們總結出了一些治療疾病的知識技能，如“放血療法”和“刮痧療法”。“放血療法”可以治療內熱外感，渾身不適；“刮痧療法”可以治多種頭痛和關節痛等。除此之外，阿昌族的人們還常用野薄蒿、蕓香草、荷香、木通、茅草根、紫草、黃連、黃芩等野生植物配成草藥，醫治相應的疾病。

　　早期時，阿昌族村寨均有“馬幫”和“牛幫”，往往是數十匹馬騾或黃牛，組成一個 “馬幫”或“牛幫”，由三四個人員負責管理，專門用來馱運谷物和其他商品。現在大多以汽車和拖拉機做交通工具，“ 馬幫” 和 “牛幫”運輸的現象已不存在，但用馬、騾和黃牛馱運貨物的習俗仍保留著。同時，人力運輸也是阿昌族交通運輸的主要傳統方式。

　　阿昌族大多居住在半山半壩地區，村子依山近水，數十戶人家同居一村，村落布局依山勢而建，錯落有致，房屋建筑“面東背西”。密集的房屋自然形成有規律的行列，行列間是縱橫交錯的石鋪路和泥路“巷道”。寨間交通要道也都用石板或碎石鋪成，往來方便。

　　阿昌族建房傳統用工多是相互幫忙，全村協作，只吃飯而不付酬。建房一般分為“選材備料”“看風水擇房基”“動土奠基” “立柱成屋”等幾大程序。

　　與多山多雨多樹木的自然環境相適應，阿昌族的房屋建筑格局多為 “一正兩廂房”的形式，阿昌族的生活環境依山近水，村寨依山勢而建，布局錯落有致。

　　阿昌族以大米為主食，尤其喜歡食用大米制成的“米線”。他們喜歡吃腌臘肉、干牛肉以及腌菜、腌竹筍等酸性食品，還喜歡喝自釀的米酒和白酒。白酒用糯米飯加甜酒曲發酵制成，味道香甜可口、生津解渴、回味無窮。除此之外，阿昌族還有嚼煙的習慣。

　　阿昌族的傳統節日有“阿露窩羅節”“會街節”“火把節”“嘗薪節”“澆花水節”等。

　　阿昌族蹬窩羅（跳窩樂舞）

　　阿昌族有許多豐富多彩的口頭文學，如歌謠、故事、傳說等。《遮帕麻和遮咪麻》是一部創世史詩，講述了遠古時期，阿昌族始祖遮帕麻和遮咪麻開天辟地，創造人類，教人類耕田種地、紡紗織布、戰勝自然災害的動人事跡。

　　阿昌族沒有本民族的文字，語言屬漢藏語系藏緬語族緬語支，分為隴川、潞西、梁河三種方言。阿昌族喜愛唱山歌。男女青年往往通宵達旦，對唱情歌。

　　阿昌族普遍信仰小乘佛教，隴川縣戶撒地區幾乎每個寨子都有一座 “奘房”（佛寺）。萬物有靈的原始宗教仍保留在阿昌族的日常生活中。

　　個人簡介

　　們發延，阿昌族，民族文化宮展覽館館長、研究館員。中央民族大學文博專業碩士生導師，國家民委文化名家，享受國務院政府特殊津貼專家。兼任中國博物館協會常務理事、民族博物館專業委員會常務副主任委員，北京博物館學會常務理事，中國民間文藝家協會理事、文化部文物博物館專業高級職稱評審委員會委員、中國少數民族文物保護協會特聘專家、中國民族學學會理事、全國少數民族服飾保護傳承標準化技術委員會副主任委員、北京市民族聯誼會理事、北京非物質文化遺產發展基金會理事、云南民族學會阿昌族研究會副會長等。

　　們老師在調查征集、收藏保護民族文物等方面貢獻突出，多次帶隊赴邊疆民族地區進行調查工作，征集民族文物近萬件，在陳列展覽、宣傳弘揚民族文化等方面發揮重要作用，負責、參與組織展覽370余個，在民族文化保護研究、民族文博等方面成果顯著，在報刊雜志發表文章100余篇200多萬字。

　　出版《阿昌族文化志》《景頗族文化志》等多部著作，主持編撰《中國民族文博》《中國少數民族文物系列圖典》等。參與撰寫《中華文化通志》獲第四屆國家圖書榮譽獎，撰寫《走近中國少數民族叢書·阿昌族）獲第六屆中華優秀出版物獎圖書獎。